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乒乒球初學上課注意事項及學習內容

一、上課注意事項—紅字部分更要注意喔

• 請各位同學務必準時上下課(尤其是期中.期末考時）凡準時到者皆可加分
• 每次上課點名兩次，剛上課時請自點，要下課時老師親點一次
• 請各位同學不要請假太多次，以免影響學習效果
• 上課若有任何問題及困難請立即向老師反應，以獲迅速解決(尤其是健康問題，附健康調查表乙份）
• 上課學習態度要積極認真，尤其是分組比賽時
• 線上課程進度是參考，最主要還是依據學生上課需求隨時應變調整

二、上課學習內容

（一）學會桌球各種不同的發球、接發球、推擋、拉球及扣殺技巧能力

（二）了解基本的桌球運動生物力學原理及基本桌球英文用語

（三）了解桌球的基本規則，並具有擔任裁判的能力

（四）能具有參加桌球單打、雙打及團體賽的能力

（五）能了解各項桌球比賽的賽程制度、並具有主辦桌球比賽的能力

（六）能具有指導初學者學習桌球的能力

三、上課進行方式

（一）先做跑步及熱身操

（二）10分鐘自由練習並複習上週課程

（三）教授本週新的課程內容，並實施分組練習，由老師親自一一指導

（四）留40分鐘以比賽方式（淘汰賽、循環賽、升降賽…）進行今日教學的成

      果驗收並紀錄成績

（五）最後若同學有興趣，可隨時向老師PK挑戰，若能贏老師者有獎勵喔

四、最後，請同學幫幫老師的忙，給老師一些教學意見好嗎，讓老師隨時都能夠

    更進步，謝謝囉！

鄭兆光 老師

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